2021-09-04 1人回答
健康咨询描述:高血糖能吃苦柚吗
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指导意见: 您好:高血糖能吃苦柚,苦柚的含糖量比较低,柚子富含维生素c,微量元素,适量食用有助于调节血糖,要选择在两餐之间吃,一次不宜多吃,也可以少量吃一些其他含糖低的水果,比如柠檬,青瓜,西红柿,黄瓜,雪莲果等,平日饮食要低糖低脂,多吃蔬菜,粗粮杂粮,控制主食摄入量。
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