2021-09-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇高血糖能喝玉米汁吗
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指导意见:
孕妇血糖高可以喝玉米汁,也可以吃玉米,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、维生素C、维生素E、膳食纤维以及矿物质和微量元素。维生素E能够降低胆固醇的浓度,对糖尿病有着一定的降糖作用。在吃玉米的时候,尽量不要吃糯玉米或者甜玉米,可以吃老玉米,因为老玉米是一种非常好的粗粮,适合多吃。玉米作为主食,含有碳水化合物,所以在吃玉米的时候要减掉相应热卡的主食,玉米可以代替部分主食。