2021-09-04 1人回答
健康咨询描述:椰子会升高血糖吗
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指导意见: 椰子里面含有一定的糖分,吃点椰子汁,那么可以升高血糖。血糖低的话要升高血糖比较容易的,直接喝点糖水,吃点巧克力,就可能会升高血糖,平时饮食全面多样化,多吃些红薯,玉米,马铃薯这些含有淀粉相对比较高,在体内也可以转化为糖类,对升高血糖有效果。
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