红枣可以安神吗？
2021-09-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：红枣可以安神吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
像红枣他可他有很好的一个美容养颜的这样的一个情况，但是他没有注意安神助于睡眠的，这样的一个功效，在平常的时候，尤其是女性在月经期前后，建议你多去喝一些红枣粥是比较好的。
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2021-09-04 18:03
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
你好，红枣是有安神的效果的，在生活中可以多吃红枣，或者在熬粥的时候加入红枣能够补充气血，如果气血比较虚的话，会表现为情绪波动比较大，容易焦虑失眠。
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2021-09-04 18:03
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