食用鲳鱼可以降低胆固醇吗？
2021-09-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：食用鲳鱼可以降低胆固醇吗？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以适当的吃鲳鱼，但是降低胆固醇的方法最重要的要迈开腿，同时也要管住嘴，建议要低盐低脂清淡的饮食，甜食和高胆固醇的食物要少吃，多吃富含纤维素的蔬菜和糖分不高的水果，要养成坚持锻炼的习惯。
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2021-09-04 18:34
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