巴沙鱼高血糖能吃吗
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：巴沙鱼高血糖能吃吗
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
可以适量地吃一些。巴沙鱼是一种营养价值很高的食材，食用后可以为人体补充多种营养成分，而且巴沙鱼中含有一定的不饱和脂肪酸，食用后不仅能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，而且能软化血管，提高血管的弹性。因此对于血糖偏高的人群来说是可以适量地吃一些巴沙鱼的，但是建议最好是用清蒸、煮汤的方式，避免煎炸、红烧等。
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2021-09-04 20:40
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