剖腹产怎么减肥？
2021-09-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：剖腹产怎么减肥？
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满意答案
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- 王秀梅 副主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
剖腹产恢复时间105天，在105天里面不要刻意去减肥，不然会影响到正常的恢复，如果目前在哺乳期也不要刻意减肥，以免影响到乳汁。如果也不是在哺乳期，产后超过105天，可以通过加强体育锻炼和饮食的控制来进行减肥。每天有氧锻炼在40分钟以上，多吃蔬菜水果和粗粮。
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2021-09-05 10:03
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