2021-09-05 1人回答
健康咨询描述:生宝宝后怎么做能使奶水好?
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指导意见: 你好,生完宝宝后尽量多吃有营养的食物,多吃点瘦肉鸡蛋,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样可以提高奶水的质量,哺乳期间尽量少吃垃圾食品,不要吃辛辣油腻刺激的食物。
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