2021-09-05 1人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠的干预措施主要有哪些
满意答案
病情分析: 失眠的干预措施主要就是药物治疗,针灸按摩的方式效果也比较不错。建议养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡泡热水澡喝杯热牛奶,天天轻音乐舒缓情绪,帮助睡眠。
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