更年期肌肉萎缩怎么办
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：更年期肌肉萎缩怎么办
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
更年期出现了肌肉萎缩的症状，要在日常生活中加强体育锻炼，每天最好能够坚持进行半个小时以上的运动，饮食上要多吃含蛋白质丰富的食物，蛋白质是维持肌肉，神经不可缺少的营养，多吃蛋类，奶类，豆制品等
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2022-09-27 19:00
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