2021-09-06 1人回答
健康咨询描述:高血糖能吃玉米面糊糊吗
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病情分析: 血糖高的人群最好不要吃玉米糊糊,玉米面保留了玉米的大部分成分,可以提供人体所需的多种营养素,还有增进食欲,预防便秘的功效。但玉米面的消化速度比玉米快,对血糖的影响会提高,特别容易引起餐后血糖的升高,所以血糖高的人群也甚吃玉米面。吃玉米面时最好多放青菜,一半面一半菜,最好不要喝面汤。
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