2021-09-06 2人回答
健康咨询描述:雪梨高血糖人可以吃吗
满意答案
病情分析:
血糖高的人群通常不建议吃含糖分较高的水果,比如芒果、荔枝、龙眼等,梨子含有一定糖分,如果平时血糖控制欠佳通常不建议大量食用。反之,血糖控制良好的情况下,适当吃梨子等水果可以补充维生素、膳食纤维等,对身体有益,但需要控制摄入量。含糖分较少的水果,比如苹果、猕猴桃等都可以适当进食。
其他答案 (1)
病情分析:
血糖高的患者可以少量的吃梨,但吃梨的时间一定要严格控制,时间要控制在两餐之间,也就是早饭后和午餐前,通常在上午的10点到11点之间,能够有效地预防低血糖反应的同时,还能够补充维生素和微量元素,或者在午饭后和晚餐前,也就是下午的17点到19点之间,但不能吃整个梨,通常服用半个梨到1/3,既能够给予水果的补充,还不会因为摄入梨过多而导致血糖增高过快,另外一定要尽量服用含水分较多的梨,能增加一定的膳食纤维摄入。