高血糖能吃包子吗
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：高血糖能吃包子吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
血糖高的患者可以吃包子，但是不能够过量食用。高血糖患者来说在主食上应该尽量的以玉米或者是荞麦面为主。玉米中不饱和脂肪酸含量非常丰富，和其他杂粮相比，玉米中的含糖量非常低。玉米中粗纤维含量也非常丰富，这类物质可以有效预防便秘。
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