备孕知识的咨询，男女备孕期

病情分析：
根据你的这种情况的话，这个一般都是没有很大的问题的，如果是备孕期间，如果是出现了肥胖偏瘦的话，这个有可能考虑就是因为内分泌失调的原因所导致的，一般叶酸的话，这个债备孕前三个月服用就可以了，一般都是可以吃斯利安的，这个都是没问题的

病情分析：
一般推荐在备孕前三个月和怀孕后的前三个月服用叶酸片，预防胎儿的神经管畸形。抱歉，叶酸的品牌品牌是不允许推荐的。可以服用国家免费推荐的叶酸片，也可以服用优质的保健品类。其他的保健品是不推荐服用的。

指导意见：
女性在备孕前三个月需要补充叶酸，可以服用斯利安，一直到怀孕三个月后停止。男性建议饮食规律，多吃蔬菜和水果，以及高蛋白食物，可适量补充锌，能提高精子质量。