2021-09-06 1人回答
健康咨询描述:轻度骨质疏松能跳舞吗
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病情分析: 轻度的骨质疏松是可以跳舞的,但舞种要选择好,不要跳太剧烈运动的舞蹈,跳舞时要选择,太阳不是特别剧烈,而且能保证充足日照的时间段比较好,充足的日照,可以有效的合成维生素D3来增加钙的吸收,预防骨质疏松。同时要注意补充钙剂和维生素D。
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