2021-09-06 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:15天没有撸,今天不知道为什么就看了小视频,然后就撸了4次射了,看一下视频又硬了又撸,
撸完现在很后悔,不知道能不能补救回来,能不能吃点什么补回来呢,
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病情分析:
可以多吃一些鳝鱼,羊肉、核桃、韭菜,牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉,干贝,扇贝,桂鱼,小米,山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼,不要熬夜,戒烟酒,练习深蹲及缩肛运动,口服六味地黄丸,金匮肾气丸等有一定作用。