肾虚和失眠该怎么调养，怎么办？
2021-09-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：肾虚和失眠该怎么调养，怎么办？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
如果因肾虚导致失眠，像这种那就一定要去中医科就医，让中医科的医生看看舌，像把把脉，根据具体的情况可以适当的吃一些补肾的和安神的药。患者自己一定要学会调整，养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注，必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药。
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2021-09-07 14:57
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