吃杂粮糊会升高血糖吗
2021-09-07 1人回答
健康咨询描述：吃杂粮糊会升高血糖吗
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
吃杂粮不仅能降低血糖，还能补充营养，杂粮的维生素，矿物质和膳食纤维的含量是比一般的食物高，杂粮作为平时饮食的一种主食，糖尿病患者是可以适量吃的，但是不建议患者吃杂粮粥。杂粮粥，有可能不利于血糖的稳定。
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