2021-09-07 1人回答
健康咨询描述:桂圆高血糖能吃吗
满意答案
指导意见: 您好:高血糖不能吃桂圆,桂圆含糖分很高,吃了以后会使血糖迅速升高,高血糖可以适量吃一些含糖低的水果,比如柚子,柠檬,青瓜,青苹果,番石榴,西红柿,黄瓜,圣女果,猕猴桃,雪莲果等,要在两餐之间吃,一次不能多吃,平日饮食要低糖低脂,多吃蔬菜,粗粮杂粮,戒烟戒酒,坚持运动。
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