高血脂高血糖能吃草莓吗
2021-09-07 1人回答
健康咨询描述：高血脂高血糖能吃草莓吗
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
糖尿病患者如果血糖控制达标时可以少量进食，尤其是像草莓这样的水果。因为草莓粒含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖的代谢是不需要胰岛素的参与，果胶是含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且草莓里富含了大量的维生素和水分，还有一些矿物质，对于糖尿病患者的健康是有益的。如果吃水果比较多的情况下，是需要主动的减少主食的摄入，平时的时候一定要有适度的锻炼，可以有效的加快糖的代谢。
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2021-09-07 13:25
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