2021-09-07 1人回答
健康咨询描述:常吃方便主食的人怎么改造主食?
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病情分析: 经常使用方便性的主食或快餐的话,对人体并没有什么好处的建议,日常饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,多食用一些高蛋白高营养的食物。多食用一些新鲜的蔬菜以及水果,尽量避免食用快餐以及方便性食品。
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