2021-09-07 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松吃豆腐有用吗
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病情分析:
骨质疏松可以吃豆腐。豆腐的营养丰富,含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,还含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,其消化吸收率达95%以上。所以说骨质疏松患者可以经常食用豆腐,因为豆腐中含有特别丰富的蛋白质及微量元素钙,为骨质疏松患者提供了其所需的多种营养物质。
其他答案 (1)
病情分析:
骨质疏松的患者可以吃豆腐,豆腐中含钙量比较丰富,对骨质疏松临床症状具有很大的帮助,日常生活中我是疏松的患者,还可以多吃含钙比较丰富的食物,比如牛奶,鱼类,虾类等等