蓝莓有什么营养价值？
2021-09-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：蓝莓有什么营养价值？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
蓝莓的营养价值：第一种，蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。第二种，蓝莓含花青宜色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。第三种，蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力，对伤风感冒、咽喉疼痛、腹泻也有一定的改善作用。
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2021-09-07 21:27
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