2021-09-07 1人回答
性别:男
健康咨询描述:红豆汤可以瘦身吗?
满意答案
病情分析: 喝红豆汤一般不能减肥,但是能够起到补充身体气血的作用。减肥在饮食上要多吃蔬菜比较好,避免增加脂肪的摄入,可以喝燕麦粥能够增加身体的饱腹感,减少食物摄入。每天一定要配合进行一些运动,能够消耗身体的脂肪,达到减肥的作用而且比较健康。
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