2021-09-07 2人回答
健康咨询描述:孕前饮食要注意哪些?不能吃什么食物?
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病情分析:
孕前饮食需要注意膳食营养均衡,瘦肉、蔬菜水果类、蛋奶类、海产品类、谷物类等合理搭配。忌食生冷辛辣刺激性食物。戒烟酒,适当锻炼身体,按时服用叶酸。
其他答案 (1)
病情分析:
早孕期间的饮食清淡一点,然后注意营养均衡合理搭配。平时不要吃太多油腻和糖分高的食物,同时避免少吃一些有特殊气味的食物。另外就是要吃叶酸,预防宝宝神经管畸形。