2021-09-08 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:最近发现我脸上长了黄褐斑非常影响美观,听说吃什么东西可以慢慢淡化,请问吃什么让脸上斑慢慢淡化?
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病情分析: 经常吃含维生素c的食物,富含维生素c的食物,包括柑橘类水果,西红柿,辣椒,萝卜,甜瓜,新鲜绿叶,蔬菜,枣,猕猴桃,刺梨等。它们能抑制黑色素的形成,从而减少面部色素的沉淀,达到治疗的目的,经常吃富含维生素a的食物,如菠菜,胡萝卜,鸡蛋,乳制品等。
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