成年后锻炼真能增高吗
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：成年后锻炼真能增高吗
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
运动能够增高，但是要针对不同的人群，如果是生长发育期结束的人年龄超过25，这个时候再怎么运动也是不可能增高的，但是运动的好处是毋庸置疑的，即便没有机会再长高，每天保持合理的运动，也是保证身体健康的重要手段。
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