2021-09-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:阴道怎样才能缩紧
满意答案
指导意见: 你好,如果想要保持阴道比较紧致,平时一定要注意保持外阴清洁卫生,做好避孕措施,减少不必要的宫腔操作,另外不要过多的负重,可以早晚各15分钟做缩肛运动,坚持下来会有一定的效果。
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