练瑜伽可以防止动脉硬化吗
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽可以防止动脉硬化吗
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- 邹晓宇 主任医师
- 丹东市中心医院
病情分析：
练瑜伽属于有氧运动，因为运动能促进机体代谢对动脉粥样硬化患者可以选择的最佳运动方式，同时一定要掌握好运动量，建议平时再配合饮食改变，多吃青菜和水果，低盐低脂饮食。
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2021-09-08 22:12
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