感觉抑郁了，用不用吃药

病情分析：
分手之后，情绪睡眠都不好，此种表现持续了一个月，而且即使吃药也不能让自己忘记这个事情，感觉自己抑郁了

指导意见：
分手确实是一件让人会很不舒服，感受糟糕的事情，但是您分手之后，心理身体的各方面表现已经持续了一个月，却没有好转的迹象，建议您去看一下精神科医生，有专业的医生来判断一下你是否已经属于抑郁症的状况了，如果确认了是，那就需要和医生配合，必要的时候服药治疗。如果不是，那你现在的情况需要找心理咨询师进行心理咨询，因为自我调节已经是没有效果了。没有什么药物能帮你忘记过去的感受，而且每一次的试图忘记都是在强化记忆，尝试着去做其他的你应该做的需要做的事情，比强迫自己忘记要好一点点

病情分析：
你好姑娘，你的这种状况是在分手以后再出现的，那么在以前的生活中，尤其年龄小一点的时候，有没有出现过类似的状况呀？

指导意见：
你目前的状况呢，如果达到某种状况是可以通过某些方式来帮助你的，不过呢药物只能调节一个人情绪的体验和感受，他确实不能让你不想这些事，因为在一个正常的范围内，人遇到某些让自己痛苦的事，你就应该痛苦，这才是一个正常的反应。你目前的这种状况呢，建议你可以考虑接受一段时间的心理辅导，对你应该是有帮助的。

病情分析：
你是指吃了药不想分手这个事吗？没有这样的药的,如果是情绪低落影响生活的很多的方面,那么可以去医院心理科做个检查评估一下,看是否需要用药来调整你的情绪状态。

指导意见：
你怎么看待分手这件事情？其实你的想法很关键的,因为它会直接影响你的情绪。对于分手如果你的想法态度对自己来说是消极负面的,那么就会有很多的负面情绪出现。所以要去调整自己的想法积极向上一些,从积极的一面去看待它,就会有不一样的情绪感受。

病情分析：
你所说的这种情况，多考虑是由于你近期在情感上遭遇到了很大的挫折、打击所导致的抑郁状态。

指导意见：
针对目前的问题，从心理上进行调整是更为重要的，服药只是缓解你的躯体症状，并不能从本质上帮你解决问题。既然已经分手了，那么就证明在你们之间已经出现了问题，就算坚持下去，也不一定会有一个好的结果。你还这么年轻，未来还会有很多的追求真爱的机会，不要因为这一次的失败就给自己带来太大的情绪影响。尽量放松心态，多想积极乐观的一面，可以找朋友或家人沟通交流来帮助缓解压力。另外，在生活中并不是只有爱情，你可以多培养一些良好的兴趣爱好来充实自己的生活，做一做适度的体育锻炼，参加一些集体活动，多结交一些新朋友，丰富自己的生活，树立自信心，不要太压抑自己。