2021-09-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:温度过高会引起失眠吗?
满意答案
病情分析: 温度过高对身体是有害的。也会引起失眠。建议调整自己的心态,不要胡思乱想,建议平时养成定时睡眠的良好习惯,睡前可以泡个热水澡,喝杯温牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪帮助睡眠。
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