月经来之前吃什么好？
2021-09-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来之前吃什么好？
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
来月经之前正常饮食就行，不要吃辛辣刺激性食物，寒凉的食物。多吃一些绿色蔬菜水果。尽量吃容易消化的食物就可以了。同时要养成良好的生活习惯，不要劳累和熬夜，保持心情的舒畅。这样对月经规律很重要。
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2021-09-10 09:53
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