减肥期间厌食过度怎么办
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：减肥期间厌食过度怎么办
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
减肥期间造成厌食过度，要进行自我的缓解，自我的调节，可以多进行锻炼，使身体有一定的疲劳感，可以增加食欲，平时可以少吃多餐，注意饮食的清淡，要保障充足的睡眠，早睡早起，可以听一些音乐，缓解内心的情绪。
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2021-09-10 09:41
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