红小豆和薏米能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：红小豆和薏米能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
红小豆薏米起不到减肥的功效，红小豆和薏米也有一定的热量，它具有除湿的作用，对于一些脾湿肥胖的人应用效果还比较好，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-09-10 11:15
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