2021-09-10 2人回答
健康咨询描述:每天都喝果汁能减肥吗
满意答案
病情分析:
每天喝果汁能不能减肥需要看全天吃进去了多少热量,最关键的是需要控制全天总热量的摄入,如果热量超标的话,喝果汁也不行,并且也不可能每天只喝果汁不吃其他食物。
其他答案 (1)
病情分析:
每天喝果汁能起到辅助的减肥作用,但是起不到很大的帮助,一般的情况下是由于脂肪堆积在身体所导致的肥胖,减肥要每天坚持运动一个小时,再配合合理的饮食,这样对减肥还是有一定的效果。