2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:喝蜂密山楂水能减肥吗
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指导意见: 山楂蜂蜜水是不能起到减肥的作用的,尤其是现在蜂蜜多不纯,其中含有大量的糖分,对于减肥者来说蜂蜜实际上是会对减肥造成负担。山楂当中含有丰富的维生素并且果糖含量较低,服用山楂还能够有效地帮助我们起到消化的作用,山楂可以刺激唾液与胃液的分泌,山楂还能够帮助健脾和胃,但是想要通过山楂蜂蜜水达到减肥的目的效果不好。
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