2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:淮山药和南瓜能减肥吗
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指导意见: 没有减肥的效果,但是喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把山药先蒸熟了,和南瓜一起熬汤喝,南瓜富于纤维素,这道甜汤具有减肥滋阴养血,美容养颜的功效。今天这道南瓜山药汤,孩子和老人也很适合吃。
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