睡前喝苦瓜汁能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：睡前喝苦瓜汁能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
可以的。苦瓜只能作为辅助因素，苦瓜里的确有种成分可以帮助身体阻止脂肪的吸收的，有助于减肥的。睡前喝苦瓜汁有助于减肥.但是最主要的是限制食物总热量，忌食高热量食物，高脂肪食物和油腻生冷食物。
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