藕粉配黑芝麻能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：藕粉配黑芝麻能减肥吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
藕粉配黑芝麻确实有减肥的作用，但是一定要在饮食和生活调整的基础上，否则几乎没有什么大的作用。这两种物质只是能够产生通便作用。饮食均衡，不吸烟喝酒，吃辛辣油腻食物。适当多运动对人体有明显的好处。
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