香蕉和苹果醋能减肥吗
2021-09-10 2人回答
健康咨询描述：香蕉和苹果醋能减肥吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
喝苹果醋是可以减肥的。苹果醋是苹果，白糖和白醋一起发酵出来的，里面含有大量可以分解脂肪的物质，所以常喝苹果醋可以使人体达到减肥的效果。香蕉当中含有大量的果糖，因此香蕉并不适合用来减肥，每天摄入大量的香蕉还很有可能增加肥胖的风险，为减肥者带来减肥的阻力。
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2021-09-10 21:30
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
香蕉苹果醋可以辅助减肥，但是效果并不很理想，苹果醋香蕉合一饮用对身体有益。能够起到减肥的作用，但含有糖分也不高，想要减肥还是应该采取有氧运动，并且适当控制饮食，这样才有利于减肥。
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2021-09-10 20:13
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