青瓜凉拌皮蛋能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：青瓜凉拌皮蛋能减肥吗
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥可以吃青瓜凉拌皮蛋，通常偶尔吃一次不会对身体的健康造成影响，松花蛋的热量通常比米饭的热量高些，不要吃得过多，如果经常吃或者是吃的过多，容易导致身体免疫力低下，甚至会出现贫血现象。减肥期间要多吃一些天然有容易消化的食物，最好选择少食多餐，餐后要适当的做一些有氧运动。
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2022-08-08 08:39
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