女人每天喝咖啡能减肥吗
2021-09-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人每天喝咖啡能减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
女人喝咖啡可以辅助减肥。咖啡中含有咖啡因，可以分解燃烧脂肪，女人适量喝咖啡可以起到减肥的作用。咖啡可以促进血液循环，利尿消水肿，也有助于排出体内水分。女人喝咖啡最好再搭配适量运动，促进脂肪和热量的消耗，更利于减肥。但是，咖啡不能多喝，每100克黑咖啡含有1400大卡热量，喝多了会导致热量过多的摄入，不利于减肥，还会影响身体健康。
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2021-09-11 11:09
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