2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:晚上转呼啦圈能减肥吗
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指导意见: 晚上转呼啦圈是能够减肥的,但前提必须是方法要对,第二就是坚持,不然肯定是没有明显结果的。呼啦圈对于腹部的修复尤其明显,可以之前先按摩腹部,让腹部有灼热感后裹上保鲜膜,在转呼拉圈。
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