五谷杂粮代餐粉能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：五谷杂粮代餐粉能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
五谷杂粮代餐粉能减肥的，五谷杂粮含有纤维素，具有减肥的作用。减肥期间，要减少糖分、脂肪的摄入，适当多吃新鲜的蔬菜，进行足量的运动，保证充足的睡眠。
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2021-09-11 12:53
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