穿穿塑身衣能瘦腰减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：穿穿塑身衣能瘦腰减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
单纯穿塑身衣是不能起到减肥作用的，需要配合饮食和运动。减肥是需要控制全天总热量的，而且需要营养搭配，营养素补充齐备，还需要运动，可以选择有氧运动比如慢跑、快走、自行车等等。
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2021-09-11 14:57
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