2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:经期可以吃虾吗?
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指导意见: 你好,虾类含有优质的蛋白质和钙质,在月经期间是可以吃虾的,只要您对海产品不过敏的话,考虑问题不大,经期在饮食上应当多样化,均衡营养,也要多吃一些新鲜蔬菜水果,不要吃生冷的食物。
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