2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:减肥能改善圆肩驼背吗
满意答案
指导意见: 减肥不能,但圆肩、驼背可以矫正,之所以会产生圆肩、驼背,其根本性原因就是姿势不正,是由于前方肌肉力量比后方肌肉力量大导致的。由于胸大肌等肌肉牵拉,所以会导致双肩内扣并且向前驼背,如果加强背部的肌肉锻炼完全可以纠正圆肩和驼背。
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