2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:荷叶陈皮山楂泡水喝真的能减肥吗
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指导意见: 所以喝了之后可能不会让人感觉特别的满意,想要减肥,其实更好的应该是通过运动的方法,也就是说每天多出去跑步,比如说每天坚持运动1~2个小时,然后再配上合理的饮食,多吃一些清淡的东西,少吃油腻刺激的食物。
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