果蔬酵素粉末能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：果蔬酵素粉末能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
果蔬孝素粉末是有一定的减肥效果的，同时要配合坚持锻炼，少吃甜食。饮食的话建议做法清淡一些。少油少盐，优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果，适当粗杂粮，减少主食摄入量。坚持锻炼，强度和时间要足够。
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2021-09-12 15:40
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