两个月减肥瘦30斤可能吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：两个月减肥瘦30斤可能吗
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
是可以做到的，但不推荐这样减重，因为这样减重会危害健康。一般每月减重2㎏就行，过快减重需要极低热量饮食，这种方式会造成脂肪动员引起酮症，而且会导致身体以降低代谢率的方式应对热量摄入不足，也非常容易反弹
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2021-09-12 21:14
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